تسجيل الدخول تسجيل الدخول

وصفة دجاج تندورى ماسلا عبوة 40 جرام

9.99 جنيه

يعود الأصل في نشأت الدجاج تندوري لشبه القارة الهندية ومع ذلك فإنه يعد الآن من أكثر وصفات الدجاج شيوعا في أجزاء كثيرة من العالم.

الوزن:
  • النوع: وصفات اسيوية
  • الطعم: طعم عادي

طريقة التحضير (كيس واحد):
لتحضير تتبيلة دجاج التندوري يضاف في اناء عميق كيس واحد من خلطة توابل ريسيبي مع ربع كوب زيت طعام ونصف كوب زبادي وربع كوب عصير ليمون مركز.
تقلب المكونات جيدا حتى تمتزج سويا ثم يضاف إليها نصف كجم من قطع الدجاج وتنقع في التتبيلة لمدة ساعتين على األقل قبل التسوية.
لعمل صوص التندوري يذاب نصف ملعقة من دقيق القمح في حليب )أو حليب جوز الهند( ثم يضاف للدجاج بالكاري أثناء التسوية ويقلب على نار هادئة حتى الحصول على القوام المطلوب


المكونات

  • ملح طعام
  • خلطة توابل : فلفل أسود – خردل – جنزبيل – توليفة بهارات
  • خضروات مجففه – سكر – E621 ألوان مصرح باستعمالها E129

مسببات الحساسية

  • خردل
Fact جرام النسبة المئوية
دهون 0.32 جرام 4%
صوديوم 0.12 جرام 0.01%
كربوهيدرات 2.32 جرام 29%
ألياف 0.12 جرام 1.5%
بروتين 0.65 جرام 8%

المعدل اليومي هي المقادير الارشادية اليومية للشخص البالغ، بمعدل طاقة 2000 سعر حراري، العبوة تحتوي على 5 حصص يجب تعديل الحصص طبقا للسن والجنس مستوى النشاط البدني.

ريسيبي

loading