English
طريقة التحضير (كيس واحد):
1- في حلة أرز على نار متوسطة يضاف ملعقة كبيرة من السمن أو زبد أو نصف كوب زيت
2- تشوح بصله متوسطة الحجم مقطعة صغير حتي يصبح لونها ذهبي.
3- يشوح نصف كجم من الأرز المصري مع البصل في الزيت.
4- يضاف كيس واحد من خلطة توابل ريسيبي
المكونات
- ملح طعام
- خلطة توابل (كرفس – كمون – خردل – حبهان – توليفة بهارات)
- رقائق بصل – خضروات مجففه – محسنات نكهة (E621–E635)
- نكهة السمك المطابقة للطبيعية – سكر – نشا معدل
مسببات الحساسية
- كرفس - خردل - نشا
| Fact | جرام | النسبة المئوية |
|---|---|---|
| دهون | 0.32 جرام | 4% |
| صوديوم | 0.12 جرام | 0.01% |
| كربوهيدرات | 2.32 جرام | 29% |
| ألياف | 0.12 جرام | 0.12% |
| بروتين | 0.65 جرام | 0.65% |
المعدل اليومي هي المقادير الارشادية اليومية للشخص البالغ، بمعدل طاقة 2000 سعر حراري، العبوة تحتوي على 5 حصص يجب تعديل الحصص طبقا للسن والجنس مستوى النشاط البدني.
