English
لتحضير وصفة كفتة أرز شهي تحتاج للآتي:
عبوة وصفة كفتة أرز من ريسيبي
5 كجم أرز مغسول ويترك حتى يجف ثم يطحن بمطحنة التوابل.
5 بصلة متوسطة مبشورة
5 رأس ثوم صغيرة مبشورة
5 كجم لحم مفروم ناعم
5 ربطة كسبرة وشبت وبقدونس
الوصفة
يتم خلط المكونات السابقة في الكبة وتضاف إليها خلطة توابل ريسيبي أثناء الطحن حتى تمتزج العجينة.
المكونات
- مالتودكسترين، ملح طعام، خلطة توابل (لورا، زعتر، كمون، فلفل أسود، توليفة بهارات)، خضروات مجففة، سكر- محسن طعم أحادي جلوتامات الصوديوم E621.
| Fact | جرام | النسبة المئوية |
|---|---|---|
| الدهون الكلية | 0.2 جرام | 0.26% |
| صوديوم | 0.08 جرام | 3.48% |
| كربوهيدرات | 4 جرام | 1.45% |
| ألياف | 0.24 جرام | 0.86% |
| بروتين | 0.4 جرام | 0.8% |
| الدهون المشبعة | 0.01 جرام | 0.03% |
المعدل اليومي هي المقادير الارشادية اليومية للشخص البالغ، بمعدل طاقة 2000 سعر حراري، العبوة تحتوي على 5 حصص يجب تعديل الحصص طبقا للسن والجنس مستوى النشاط البدني.
