طريقة التحضير (كيس واحد):
1- في طاسة على النار يضاف نصف كجم من شرائح أو مكعبات الكبدة الطازجة.
2- عندما تبدأ الكبده في التخلص من السوائل يضاف إلها عصره نصف ليمون وربع كوب زيت.
3- تضاف محتويات كيس واحد من خلطة توابل ريسيبي للكبده وتقلب جيدا حتى تمام النضج
المكونات
- ملح طعام
- خلطة توابل : فلفل أسود – جنزبيل - روزماري - توليفة بهارات
- خضروات مجففة – سكر E621
Fact | جرام | النسبة المئوية |
---|---|---|
دهون | 0.32 جرام | 4% |
صوديوم | 0.12 جرام | 0.01% |
كربوهيدرات | 2.32 جرام | 29% |
ألياف | 0.12 جرام | 1.5% |
بروتين | 0.65 جرام | 8% |
المعدل اليومي هي المقادير الارشادية اليومية للشخص البالغ، بمعدل طاقة 2000 سعر حراري، العبوة تحتوي على 5 حصص يجب تعديل الحصص طبقا للسن والجنس مستوى النشاط البدني.
تقييمات العملاء
5 من 5